Como cortar as unhas

Como cortar as unhas

Cleomar suas unhas pode parecer simples, mas a maneira errada de aparar pode causar curvatura, farpas e até deformação das unhas. A seguir, é apresentado um guia de corte de unhas que foi discutido nos últimos 10 dias na Internet. Combinando conselhos científicos e dicas práticas para ajudá -lo a cuidar corretamente de suas unhas.

1. Por que você precisa cortar as unhas corretamente?

2. Passos de poda científica

1.Suavize as unhas: Mergulhe -o em água morna por 5 minutos depois de tomar banho ou encharcá -lo em água morna para reduzir a fragilidade das unhas (reduza a dureza em 40%).

2.Seleção de ferramentas:

3.Técnica de corte:

• Unhas de dedos: corte reto, retenha bordas brancas de 1-2mm
• Punha dos pés: quadrado aparado com cantos levemente arredondados de ambos os lados
• Corte não mais que 1/3 da largura da unha por faca

3. Coisas a serem observadas em diferentes grupos de pessoas

4. QAs populares recentes

P: Por que as bordas por trás dos cortadores de unhas estão propensas a rachaduras?
R: Os dados mostram que 65% das rachaduras nas unhas estão relacionadas à secura. Recomendação: Aplique o creme de armadura contendo uréia após aparar para manter o teor de umidade do estrato córneo> 15%.

P: Você precisa se preocupar com as manchas brancas nas unhas?
R: Estudos recentes mostraram que 80% das manchas brancas são causadas por trauma menor (como impacto) e geralmente desaparece com o crescimento das unhas por 2-3 meses. Se ocorrer repetidamente, a deficiência de zinco deve ser verificada.

5. Conselhos avançados de enfermagem

• Controle de frequência: Observe as unhas toda semana e aparar os toneena a cada 2 semanas (a velocidade de crescimento é de cerca de 0,1 mm/dia)
• Processamento de borda: Moa de mão unidirecional com um arquivo de vidro para evitar atrito de um lado para o outro
• Tratamento de emergência: Quando as farpas aparecerem, use a desinfecção e corte -as com uma raiz e não as rasgue

6. As últimas tendências globais de enfermagem

De acordo com o relatório da indústria de cuidados americanos de agosto de 2023:

O corte correto das unhas é o elo básico do gerenciamento da saúde. Lembre -se: as unhas são extensões da pele e seu status reflete a saúde geral. Desenvolva bons hábitos de poda e cuidado apropriado para tornar suas unhas bonitas e fortes.